دورة الصحة والقوة في الإسلام: من الطعام الطيب إلى النشاط المجتمعي
وصف الدورة
• مفهوم الخلق النبوي في الطعام والشراب وأثره في الصحة الجسدية والنفسية.
• أهمية اختيار الطعام الطيب وشروط الصوم الصحيح.
• دور القوة المادية في حياة المسلم وأثرها في أداء العبادات والواجبات.
• تحذير من أضرار المسكرات والخمر على الجسم والعقل.
• أهمية ممارسة الرياضة في المحافظة على الصحة.
• تعزيز الحس الوطني من خلال المشاركة في الأنشطة المجتمعية مثل الجهاد والمعسكرات والنوادي التدريبية.
• نشاط تفاعلي: إعداد خطة أسبوعية متوازنة تشمل نظام غذائي صحي وتمارين رياضية.
محمد زكريا المقداد
متخصص في التطوير التربوي
دورات مشابهة
اخترنا لكم هذه الدورات
0 دقيقة
الارتقاء الذاتي والمسؤولية المجتمعية
• فهم العوامل المؤثرة في النمو الشخصي والاجتماعي وفق الشريعة. • ضبط الانفعالات وتقوية الإرادة لتحقي...
سجل الآن
1 درس
0 دقيقة
الوعي الشرعي وبناء التفكير السليم
• التفرقة بين الخجل والحياء وأثرهما في السلوك الإسلامي. • مفهوم الاعتماد والتوكل على الله في الحياة...
سجل الآن
1 درس
0 دقيقة
تهذيب النفس وبناء السلوك الراشد
يشمل تصحيح النفس، محبة الرسول ﷺ، إصلاح الدنيا، الإعداد النفسي، مكافحة العصبية، الإحسان، التحذير من ا...
سجل الآن
1 درس
150 دقيقة
النمو الجنسي والتوجيه الشرعي الواعي
• التعريف بالنمو الجنسي من مرحلة البلوغ إلى النضج، مع التغيرات الجسدية والنفسية المصاحبة. • التوجي...
سجل الآن
3 درس
0 دقيقة
لجمال المتكامل: روحٌ وقيمٌ ومظهر
• مفهوم الجمال وأهميته في حياة الإنسان. • التوازن بين الجمال الداخلي (القيم، الأخلاق، التفكر) والجم...
سجل الآن
1 درس
150 دقيقة
قيم الحياة اليومية في ضوء الإيمان
• تعزيز الإيمان والثقة بالله عز وجل وأثرها في الحياة اليومية. • أهمية الالتزام بالقيم الإسلامية مثل...
سجل الآن
3 درس