يتعرف المراهق في هذا الدرس على أهمية تلبية حاجات الإنسان الأساسية بطريقة شرعية تحافظ على التوازن بين الجسد والروح.
يشمل الدرس:
• شرح مفهوم الحاجات الأساسية للإنسان (الغذاء، الماء، النوم، الحركة) وربطها بمقاصد الشريعة في حفظ النفس.
• بيان أثر التغذية السليمة على الصحة والنمو الفسيولوجي خلال مرحلة المراهقة المتوسطة.
• التعرف على آداب الطعام والشراب في الإسلام وأثرها في الصحة النفسية والجسدية.
• توضيح أهمية الاعتدال والبعد عن الإسراف، مع ربط ذلك بالآية: "وكلوا واشربوا ولا تسرفوا".
• نشاط عملي: إعداد جدول غذائي أسبوعي متوازن يتوافق مع القيم الإسلامية.
متخصص في التطوير التربوي
• فهم العوامل المؤثرة في النمو الشخصي والاجتماعي وفق الشريعة. • ضبط الانفعالات وتقوية الإرادة لتحقي...
سجل الآن
• مفهوم الخلق النبوي في الطعام والشراب وأثره في الصحة الجسدية والنفسية. • أهمية اختيار الطعام الطيب...
سجل الآن
• التفرقة بين الخجل والحياء وأثرهما في السلوك الإسلامي. • مفهوم الاعتماد والتوكل على الله في الحياة...
سجل الآن
يشمل تصحيح النفس، محبة الرسول ﷺ، إصلاح الدنيا، الإعداد النفسي، مكافحة العصبية، الإحسان، التحذير من ا...
سجل الآن
• تعزيز الإيمان والثقة بالله عز وجل وأثرها في الحياة اليومية. • أهمية الالتزام بالقيم الإسلامية مثل...
سجل الآن
• التعريف بالنمو الجنسي من مرحلة البلوغ إلى النضج، مع التغيرات الجسدية والنفسية المصاحبة. • التوجي...
سجل الآن